Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Новосибирской области |
г. Новосибирск, ул. Планетная, д. 30, корп. 2а |
г. Новосибирск бесплатный тел. 8 800 200-60-84 novosibirsk@sport-dostavka-russia.ru карта сайта
Доска для балансировки, также известная как балансборд, является популярным тренажером для улучшения координации, равновесия и общей физической формы. Она состоит из плоской доски, под которой находится цилиндр или полусфера, что позволяет доске качаться в разные стороны.
Материал: Чаще всего доски изготавливаются из дерева или пластика. Деревянные модели обычно более устойчивы и долговечны.
Размер: Размеры могут варьироваться, но обычно длина доски составляет от 50 до 100 см, а ширина – от 30 до 40 см.
Поверхность: Верхняя сторона доски может быть покрыта антискользящим материалом для обеспечения лучшего сцепления с обувью.
Нагрузка: Большинство моделей рассчитаны на вес от 100 до 150 кг.
Применение: Балансборды широко используются для тренировок в фитнесе, реабилитации после травм, а также в качестве развлекательного и спортивного инвентаря.
Сложность тренировок: Существуют различные уровни сложности, зависящие от высоты и формы основания доски.
Преимущества: Регулярные тренировки на балансборде помогают укрепить мышцы ног и туловища, развить чувство равновесия, координацию и вестибулярный аппарат.
Безопасность: Важно использовать доску на ровной поверхности и предпочтительно на коврике, чтобы избежать скольжения. Для новичков может потребоваться поддержка или страховка.
Уход: Балансборды требуют минимального ухода – достаточно регулярно протирать поверхность от пыли и грязи.
Стоимость: Цены на балансборды варьируются в зависимости от материала, размера и производителя, но в целом это доступный тренажер.
Балансборд – отличный инструмент для разнообразия тренировок и развития физических навыков как у детей, так и у взрослых.
Новосибирск — город третий по численности населения в России, несет статус городского округа. Представляет собой торговый, культурный, деловой, промышленный, научный и транспортный центр федерального значения. Как населенный пункт основан в 1893 г., а статус города Новосибирску дали в 1903 г.
Новосибирск несет функцию центра Сибирского федерального округа в административном плане, а так же Новосибирской области и конечно же входящих в её состав Новосибирского района; а также город называют центром Новосибирской агломерации — она крупнейшая в Сибири. Часто Новосибирск неофициально именуется столицей Сибири.
Новосибирск располагается на Приобском плато, которое примыкает к долине реки Оби, возле водохранилища, которое образованно плотиной от Новосибирской Гидроэлектростанции.
Город занимает территорию площадью равную в 506,67 км² (50 667 гектаров) (занимает 12-е место в России).
Население Новосибирска по численности (по данным переписи населения России в 2010 г.) составляет 1 473 754 человек. По последним оценкам Росстата (на начало апреля 2012 г.), число проживающих в этом городе перешагнуло за отметку в 1,5 миллиона человек, и по указанному выше показателю Новосибирск является третьим в России после таких городов, как Москва и Санкт-Петербург. Новосибирск - один из немногих мировых городов-рекордсменов по превращению из небольшого города в миллионник.