Выбрать свой город
| интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Новосибирской области |
г. Новосибирск, ул. Планетная, д. 30, корп. 2а |
||
г. Новосибирск бесплатный тел. 8 800 200-60-84 novosibirsk@sport-dostavka-russia.ru карта сайта
БРУСЬЯ ВЫСОКИЕ ГРОС S-DOSTAVKA Новосибирск купить ГТО
Брусья высокие - это специальные тренажеры для выполнения упражнений на брусьях на высокой высоте. Они предоставляют возможность выполнять разнообразные упражнения, такие как подтягивания, отжимания, пресс, висы на перекладине и другие, при значительной высоте брусьев.
Для использования брусьев высоких и выполнения упражнений на них, следуйте этим инструкциям:
- Подойдите к брусьям и удерживайтесь за них с обеих сторон, смотря вперед. Руки должны быть на ширине плеч.
- Поднимите себя вверх, сгибая руки в локтях, пока не достигнете полной прямой позиции в верхней точке. В этом положении мышцы плеч, рук и спины должны быть активированы.
- Опуститесь вниз, сгибая руки в локтях, пока не дотронетесь грудью или подбородком до уровня брусьев.
- Снова поднимитесь вверх, выпрямляя руки в локтях и возвращаясь в исходное положение.
- Повторите упражнение несколько раз, стремясь к заданному количеству повторений или времени, соответствующему вашей физической подготовке.
Брусья высокие позволяют выполнить более сложные и интенсивные упражнения, так как вы работаете против силы тяжести на большей высоте. Это может способствовать развитию силы и выносливости верхней части тела.
Помните, что правильная техника выполнения упражнений на брусьях высоких очень важна для предотвращения травм. Перед покупкой в Спортдоставке обратитесь к тренеру или специалисту в Новосибирске и Новосибирской области, чтобы они научили вас правильной технике и помогли вам создать эффективную программу тренировок на брусьях высоких, учитывая ваши физические возможности и цели тренировки.
- Длина: 2120 мм
- Ширина: 730 мм
- Высота: 1400 мм
- Глубина бетонирования: 700 мм
- Покрытие: Полимерно-порошковая краска
- Тип брусьев: Высокие
Данные для транспортировки (в упакованном виде):
- Длина: 2000 мм
- Ширина: 500 мм
- Высота: 150 мм
- Вес: 80 кг
- Объём: 0.15 м3
Новосибирск — город третий по численности населения в России, несет статус городского округа. Представляет собой торговый, культурный, деловой, промышленный, научный и транспортный центр федерального значения. Как населенный пункт основан в 1893 г., а статус города Новосибирску дали в 1903 г.
Новосибирск несет функцию центра Сибирского федерального округа в административном плане, а так же Новосибирской области и конечно же входящих в её состав Новосибирского района; а также город называют центром Новосибирской агломерации — она крупнейшая в Сибири. Часто Новосибирск неофициально именуется столицей Сибири.
Новосибирск располагается на Приобском плато, которое примыкает к долине реки Оби, возле водохранилища, которое образованно плотиной от Новосибирской Гидроэлектростанции.
Город занимает территорию площадью равную в 506,67 км² (50 667 гектаров) (занимает 12-е место в России).
Население Новосибирска по численности (по данным переписи населения России в 2010 г.) составляет 1 473 754 человек. По последним оценкам Росстата (на начало апреля 2012 г.), число проживающих в этом городе перешагнуло за отметку в 1,5 миллиона человек, и по указанному выше показателю Новосибирск является третьим в России после таких городов, как Москва и Санкт-Петербург. Новосибирск - один из немногих мировых городов-рекордсменов по превращению из небольшого города в миллионник.
Спортдоставка |
| Новосибирск |
| тел. 8 800 200-60-84 |
